 |
| Foto, ilustrasi seorang perempuan mengendarai sepeda motor. |
Queensha.id - Edukasi Sosial,
Aktivitas harian yang padat sering membuat banyak perempuan tak punya pilihan selain harus bolak-balik naik motor ke tempat kerja, pasar, hingga antar jemput anak. Meski sudah mengenakan helm dan berhijab, tak sedikit yang mengeluh wajah mereka jadi kusam, kering, bahkan tampak lebih tua dari usia sebenarnya terutama di musim kemarau seperti sekarang.
Lalu, apa yang sebenarnya terjadi? Dan bagaimana cara merawat wajah agar tetap segar, cerah, dan awet muda?
Paparan Polusi dan Sinar Matahari: Kombinasi Berbahaya
Naik motor di bawah terik matahari saat musim kemarau memperbesar risiko kulit wajah terpapar sinar UV dan debu jalanan. Helm dan hijab memang melindungi sebagian area, tapi bagian wajah tetap rawan.
“Sinar UV bisa menembus kain tipis dan menciptakan kerusakan sel kulit, sementara debu dan kotoran menyumbat pori-pori dan memicu kusam,” ujar dr. Elvina Sari, seorang dermatolog di Jepara.
5 Cara Menghindari Wajah Kusam dan Tetap Awet Muda
Berikut ini lima langkah mudah dan efektif yang bisa diterapkan para perempuan, terutama yang sering naik motor:
1. Gunakan Sunscreen Meskipun Berhijab
Jangan anggap hijab dan helm sudah cukup melindungi. Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap hari, bahkan saat mendung. Oleskan 15-30 menit sebelum keluar rumah dan ulangi setiap 3 jam.
2. Pilih Skincare dengan Antioksidan
Gunakan serum atau pelembap yang mengandung vitamin C atau E. Bahan ini membantu menangkal radikal bebas akibat polusi, serta menjaga kekenyalan kulit.
3. Cuci Muka Dua Kali Sehari
Membersihkan wajah setelah bepergian mutlak hukumnya. Gunakan sabun wajah lembut tanpa alkohol agar tidak membuat kulit makin kering.
4. Minum Air Putih yang Cukup
Musim kemarau membuat tubuh mudah dehidrasi, termasuk kulit. Minumlah minimal 8 gelas air putih per hari untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.
5. Gunakan Helm yang Bersih dan Tidak Pengap
Helm yang kotor atau jarang dicuci bisa menjadi sarang bakteri. Pilih helm dengan lapisan dalam yang bisa dilepas dan rutin dicuci. Ini akan mengurangi risiko jerawat dan iritasi.
Tambahan: Masker Alami Mingguan
Untuk perawatan tambahan, gunakan masker alami seperti masker madu dan lemon seminggu sekali. Kombinasi ini mampu mencerahkan kulit dan menjaga elastisitas wajah.
Pesan untuk Perempuan Pejuang Jalanan
Jangan malu karena harus naik motor setiap hari. Justru, perempuan yang aktif dan mandiri pantas dirayakan. Tapi jangan lupa: kulit juga perlu diberi perhatian agar tetap sehat dan bercahaya.
Musim kemarau bukan penghalang untuk tetap tampil segar dan awet muda. Rawat kulit sejak dini, karena kulit adalah investasi jangka panjang.
***
Tim Redaksi Queensha Jepara)
27 Juli 2025
