| Foto, umat Islam sedang melakukan shalat. |
Queensha.id - Edukasi Islami,
Banyak orang ketika merasa malas menjalankan shalat, langsung menyalahkan jin atau gangguan gaib. Padahal, penyebab sebenarnya bisa jadi datang dari diri sendiri hingga dari hati yang mulai keras, iman yang melemah, atau kesibukan dunia yang melalaikan.
Dalam Islam, shalat bukan sekadar kewajiban, tapi merupakan tiang agama dan tanda keimanan. Karena itu, rasa malas yang muncul perlu disikapi dengan introspeksi, bukan sekadar mencari kambing hitam di luar diri.
1. Godaan Setan yang Melemahkan Tekad
Setan memang tak henti membisikkan kelalaian. Ia menunda-nunda niat shalat dengan kalimat halus seperti, “nanti saja”, atau “tunggu waktu luang”. Rasulullah SAW bersabda,
“Setan duduk menghadang anak Adam di setiap jalan.” (HR. Ahmad)
Lawan bisikan itu dengan segera berwudhu dan berdzikir. Melangkah kecil ke arah kebaikan dapat memutus rantai godaan yang berawal dari rasa malas.
2. Hati yang Keras dan Kurang Dzikir
Ketika hati jarang diingatkan dengan dzikir, ia akan mengeras seperti batu. Akibatnya, ibadah terasa berat dan jauh dari keikhlasan. Dengan memperbanyak dzikir di waktu senggang, hati kembali lembut dan semangat beribadah pun tumbuh dengan sendirinya.
3. Terlalu Sibuk dengan Dunia
Salah satu penyebab paling umum dari malas shalat adalah kesibukan duniawi. Entah karena pekerjaan, hiburan, atau media sosial, waktu untuk Allah perlahan terkikis. Padahal Allah sudah menegaskan:
“Dan tidaklah Aku ciptakan jin dan manusia melainkan untuk beribadah kepada-Ku.” (QS. Adz-Dzariyat: 56)
Kesibukan dunia tidak seharusnya mematikan nurani. Justru di tengah kesibukan, shalat menjadi sumber ketenangan dan arah hidup.
4. Kurangnya Pemahaman tentang Makna Shalat
Banyak orang melihat shalat hanya sebagai rutinitas wajib, bukan pertemuan suci antara hamba dan Tuhannya. Padahal, ketika makna ini benar-benar dipahami, shalat tidak lagi terasa sebagai beban, melainkan kebutuhan jiwa yang menenangkan.
5. Bisikan Nafsu yang Tak Terkendali
Selain setan, hawa nafsu adalah musuh besar dalam diri. Nafsu selalu ingin nyaman, menunda, dan mencari alasan untuk tidak beribadah. Maka, cara terbaik mengatasinya adalah mujahadah atau bersungguh-sungguh melawan rasa malas. Semakin sering menang melawan nafsu, semakin kuat iman tumbuh di hati.
Kiat Mengusir Rasa Malas Shalat
- Tidur cukup dan jaga pola makan agar tubuh bugar.
- Hindari dosa kecil yang menumpuk dan mengeraskan hati.
- Perbanyak dzikir pagi dan petang.
- Ingatlah bahwa setiap shalat adalah kesempatan memperbaiki diri.
Yuk, Jadikan Shalat Sebagai Sumber Keberkahan
Jika ingin terhindar dari rasa malas, mulailah hari dengan amalan ringan seperti sedekah. Sedekah melembutkan hati, menenangkan jiwa, dan menumbuhkan semangat untuk terus mendekat kepada Allah.
Karena sejatinya, bukan jin yang membuat kita malas shalat tapi diri kita sendiri yang lupa akan indahnya bertemu dengan Sang Pencipta lima kali sehari.
***
Tim Redaksi Queensha Jepara.
(6 November 2025)